Fri frakt över 399:- Snabb leverans Alltid låga priser
    Fri frakt över 399:-
    1. Hem
    2. Böcker
    3. Facklitteratur
    4. Hälso- & Livsstilsböcker
    5. Må bra-produktivitet : en enkel metod för att få mer gjort med mer glädje (häftad)

    Må bra-produktivitet : en enkel metod för att få mer gjort med mer glädje (häftad)

    Få mer gjort och må bättre!

    Vi är drillade i att tänka att produktivitet kräver hårt arbete och att vägen till framgång mås...

    225 kr 259 kr
    Bara 5 kvar Skickas inom 3 vardagar
      Fri frakt över 399:- Snabb leverans Alltid låga priser

      Produktbeskrivning

      Få mer gjort och må bättre!

      Vi är drillade i att tänka att produktivitet kräver hårt arbete och att vägen till framgång måste vara kantad av svett och idogt slit. Men behöver det verkligen vara så?

      Ali Abdaal, läkaren som ändrade bana och idag är hyllad produktivitetsexpert, har stakat ut en enklare väg till framgång baserad på den verkligt viktiga ingrediensen: glädje.

      Med grund i årtionden av psykologisk forskning visar han att nyckeln till verklig produktivitet och framgång inte bara handlar om ständig kamp  det handlar framförallt om att må bra. I den här boken delar Abdaal med sig av den vetenskapliga grunden för hur må bra- och feel good-produktivitet kan förändra ditt liv. Kärnan i hans metod är att få koll på:

      De tre energigivarna som ligger till grund för produktiviteten

      De tre hinder som som stjäl energi

      De tre uthållighetsfaktorerna som skyddar oss från utbrändhet och hjälper oss att uppnå balans.

      Genom inspirerande berättelser om framgångsrika nobelpristagare, olympier och entreprenörer illustrerar Ali Abdaal hur principerna för må bra-produktivitet kan förändra ditt liv. Han presenterar enkla, genomförbara förändringar som du själv kan göra för att uppnå mer och må bättre redan idag.

      Ali Abdaal, född 1994, är den före detta läkaren som idag är youtuber, poddare, entreprenör och författare. Han har över fem miljoner följare.




      Format Häftad
      Omfång 238 sidor
      Språk Svenska
      Förlag Volante
      Utgivningsdatum 2024-09-02
      Medverkande Rasmus Carlsson
      Medverkande Ali Abdaal
      ISBN 9789179653781

      Specifikation

      Böcker

      • Format Häftad
      • Antal sidor 238
      • Språk Svenska
      • Förlag Volante
      • Utgivningsdatum 2024-09-02
      • ISBN 9789179653781
      • Medverkande Rasmus Carlsson, Ali Abdaal

      Leverans

      Betalning

      Specifikation

      Böcker

      • Format Häftad
      • Antal sidor 238
      • Språk Svenska
      • Förlag Volante
      • Utgivningsdatum 2024-09-02
      • ISBN 9789179653781
      • Medverkande Rasmus Carlsson, Ali Abdaal

      Relaterat inom hälso- & livsstilsböcker

      Toppsäljare inom facklitteratur

      Tidigare besökta

      Tillagd i varukorgen