Fri frakt över 399:- Snabb leverans Alltid låga priser
    Fri frakt över 399:-
    1. Hem
    2. Böcker
    3. Kurslitteratur
    4. Psykologi
    5. Øvelser i mindfulness og acceptance (inbunden, dan)

    Øvelser i mindfulness og acceptance (inbunden, dan)

    Mindfulness og acceptance er en tusind år gammel tradition i kunsten at håndtere stress og sindslidelser. Boken giver en god introduktion ti...
    155 kr 189 kr
    I lager Skickas inom 2 - 3 vardagar
      Fri frakt över 399:- Snabb leverans Alltid låga priser

      Produktbeskrivning

      Mindfulness og acceptance er en tusind år gammel tradition i kunsten at håndtere stress og sindslidelser. Boken giver en god introduktion til alle, som vil begynde at træne mindfulness. Det er en let anvendelig selvhjælpsbog, som ikke kræver nogen forudgående kendskab. For dem som allerede øver mindfulness, giver bogen mulighed for fordybelse, igennem sit smukke udtryk, tekst, øvelser, skønne illustrationer og tankevækkende citater, som udgør en helhed og inviterer till reflektion og åbner op for ny forståelse. En cd med oplæsning af de klassiske øvelser i kropsscanning, akkompagneret af meditativ originalmusik indgår


      Format Inbunden
      Omfång 77 sidor
      Språk Danska
      Förlag Argos/Palmkrons Förlag
      Utgivningsdatum 2012-11-05
      ISBN 9789163706738

      Specifikation

      Böcker

      • Format Inbunden
      • Antal sidor 77
      • Språk Danska
      • Förlag Argos/Palmkrons Förlag
      • Utgivningsdatum 2012-11-05
      • ISBN 9789163706738

      Leverans

      Betalning

      Specifikation

      Böcker

      • Format Inbunden
      • Antal sidor 77
      • Språk Danska
      • Förlag Argos/Palmkrons Förlag
      • Utgivningsdatum 2012-11-05
      • ISBN 9789163706738
      Tillagd i varukorgen