- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Hälso- & Livsstilsböcker
- UnAnxious (inbunden, eng)
UnAnxious (inbunden, eng)
A self-care guide for anxiety sufferers. It is sensitive, accessible and helps the reader recognize anxious behaviors and improve self-es...
119 kr
149 kr
Bara 3 kvar
Skickas inom 2-3 vardagar
Fri frakt över 299:-
Snabb leverans
Alltid låga priser
Produktbeskrivning
A self-care guide for anxiety sufferers. It is sensitive, accessible and helps the reader recognize anxious behaviors and improve self-esteem
Don''t let anxiety define who you are
In a world where we are constantly comparing our looks, our lifestyles, our jobs and our relationships with others, it can be easy to let worries get the better of usThe truth is, whether you''re sociable or solitary, extroverted or introverted, anxiety will affect us all at some point in our lives.
This pocket-sized guide will help you recognize and understand the way you feel, and offers practical advice for looking after your mental and physical well-beingFrom challenging the way you think to making positive lifestyle changes, this book is your starting point for a more carefree, content and confident you.
| Format | Inbunden |
| Omfång | 160 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Summersdale Publishers |
| Utgivningsdatum | 2021-04-08 |
| ISBN | 9781787836723 |
Specifikation
Böcker
- Inbunden, 160, Engelska, Summersdale Publishers, 2021-04-08, 9781787836723
Leverans
Vi erbjuder flera smidiga leveransalternativ beroende på ditt postnummer, såsom Budbee Box, Early Bird, Instabox och DB Schenker. Vid köp över 299 kr är leveransen kostnadsfri, annars tillkommer en fraktavgift från 29 kr. Välj det alternativ som passar dig bäst för en bekväm leverans.
Betalning
Du kan betala tryggt och enkelt via Avarda med flera alternativ: Swish för snabb betalning, kortbetalning med VISA eller MasterCard, faktura med 30 dagars betalningstid, eller konto för flexibel delbetalning.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.