Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois (inbunden)

Kraften bakom yoga är ashtangayogans enda heltäckande bok om ashtangayogans första serie. Intresset för ashtangayogan har aldrig varit större och här är den första kompletta boken om yoga som tar upp yogans alla åtta delar. Den erkände yogaläraren Petri Raisanen visar alla övningar i yogans förstaserie i tydliga bildserier så att läsaren i lugn och ro kan utöva yoga på egen hand. Yogans alla delar beskrivs utförligt, inklusive dess meditativa och fysiska inslag samt filosofiska riktlinjer för hur vi ska hantera vardagen.

Format	Inbunden
Omfång	189 sidor
Språk	Svenska
Förlag	Nygren & Nygren
Utgivningsdatum	2013-04-25
Medverkande	Nicole Rassmuson
Medverkande	Alexander Berg
Medverkande	Katja Bergman
ISBN	9789186623319