Fri frakt över 399:- Snabb leverans Alltid låga priser
    Fri frakt över 399:-
    1. Hem
    2. Böcker
    3. Facklitteratur
    4. Mat & Dryck
    5. 8 timmars-dieten : guide till den periodiska fastan - 60 nyttiga och näringsrika måltider till den populära dieten (inbu...

    8 timmars-dieten : guide till den periodiska fastan - 60 nyttiga och näringsrika måltider till den populära dieten (inbu...

    Periodisk fasta är en populär och effektiv bantningskur. Du får endast äta inom en...

    135 kr 169 kr
    I lager Skickas inom 3 vardagar
      Fri frakt över 399:- Snabb leverans Alltid låga priser

      Produktbeskrivning

      Periodisk fasta är en populär och effektiv bantningskur. Du får endast äta inom en tidsram av 8 timmar varje dag och sedan fasta dygnets övriga 16 timmar. Du väljer själv när du vill äta, till exempel mellan 9 och 17 eller 12 och 20. Det viktigaste är att du undviker att äta och dricka kaloririka drycker i ensammanhängande period på 16 av dygnets timmar.

      Bokens recept är näringsmässigt anpassade så att du får mesta möjliga effekt av dieten och den innehåller både kötträtter och vegetariska rätter. 




      Format Inbunden
      Omfång 119 sidor
      Språk Svenska
      Förlag Legind A/S
      Utgivningsdatum 2020-12-02
      Medverkande Karolina Hjertonsson
      ISBN 9788771559866

      Specifikation

      Böcker

      • Format Inbunden
      • Antal sidor 119
      • Språk Svenska
      • Förlag Legind A/S
      • Utgivningsdatum 2020-12-02
      • ISBN 9788771559866
      • Medverkande Karolina Hjertonsson

      Leverans

      Betalning

      Specifikation

      Böcker

      • Format Inbunden
      • Antal sidor 119
      • Språk Svenska
      • Förlag Legind A/S
      • Utgivningsdatum 2020-12-02
      • ISBN 9788771559866
      • Medverkande Karolina Hjertonsson

      Relaterat inom mat & dryck

      Bästsäljare inom facklitteratur

      Tillagd i varukorgen